Спокойствие, покой, беспристрастность. Шри Ауробиндо, "Основы йоги". Часть 2.

Описание

Видео-уроки в записи:

1) "Медитация для начинающих", практическое занятие, 40 мин, стоимость 250 р. Можно нарабатывать этот урок в течение месяца.

2) Дыхательные практики для начинающих (для очищения от негативных эмоций, наработки спокойствия, внутреннего равновесия), практическое занятие. Можно нарабатывать в течение месяца и в дальнейшем использовать в жизни. продолжительность 40 мин, стоимость 250 р.

3) Комплекс физических упражнений для подготовки к медитации (подкачка спины и пресса, растяжка ног), для начинающих, 45 минут, можно нарабатывать в течение 1-2 месяцев, стоимость 250 р.

WA +7 918 790 70 88

❤❤❤
Благодарность и поддержка проекта:
4817760344854603 Науменко С. А.

#медитация #осознанность #йога #йогакаждыйдень #книги #практика #практики #духовность #саморазвитие