Неделя ГМВ + Бег + Гири | Микроцикл №2

Описание

Первая неделя второго тренировочного микроцикла.
- Объемная жимовая тренировка,
- Разговор за бег
- Жонглирование гирей

ВК СООБЩЕСТВО - https://vk.com/powermedic

Врач Травматолог - Ортопед. Юршин Кирилл Сергеевич





Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
- подпишитесь на мой канал,
- поставьте лайк,
- напишите комментарий,
- расскажите об этом видео своим друзьям!

И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!

-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк

#жимштанги #powerlifting #жимлежа