Город МОСКОВСКИЙ
00:12:19
УНИКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕХ КОМУ ЗА 60!
Описание
Всем привет друзья! Сегодня в этом видео я покажу вам отличную гимнастику для тех, кому за 60. Эта очень простая и эффективная гимнастика кому за 60 лет.
Делать нужно регулярно и тогда будет результат. Эти упражнения не имеют вообще противопоказаний. Делать их желательно утром после пробуждения.
Данная информация носит исключительно информационный и образовательный характер!
Кому понравилось видео, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
Обязательно жмите на колокольчик, чтобы не пропустить моё новое видео!
Поддержать канал:
Карта Моно банк: 4441114412881862
Яндекс деньги кошелек: 410015615842903
Веб мани рубль: R215280347772
Киви кошелек: +380993781671
#упражнения#комуза60#здоровье
Рекомендуемые видео
До -7 см с талии за 6 недель: домашние упражнения без лишней нагрузки
90 просмотров
Безотцовщина (драма, реж. Владимир Шамшурин, 1976 г.)
139 670 просмотров
"Заветы русских старцев": Наставления отцов Илия (Ноздрина) и Кирилла (Павлова) — отец Андрей Ткачёв
12 840 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 24 выпуск
4 262 093 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 5 выпуск
2 244 094 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 6 выпуск
1 346 255 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
1 190 046 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 8 выпуск
1 705 119 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 2 выпуск
743 702 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 1 ВЫПУСК | ВЕРОНИКА, ТОМСК
1 337 107 просмотров
Наша вина (2025) / Culpa nuestra
628 302 просмотров
Москвич ЖИВ! Финал проекта.
100 341 просмотров
Точка замерзания | Dead of Winter (2025)
120 855 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
935 974 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
10 966 409 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 252 378 просмотров
МОЕГО ПАРНЯ УКРАЛИ ! КТО МОГ ЭТО СДЕЛАТЬ
179 055 просмотров
Про фильм "Злой город"
108 140 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 415 009 просмотров
ПОЕХАЛИ на СПОР через всю страну 10 000 км БЕЗ БЕНЗИНА на AUDI RS6
41 627 просмотров