Перестань зависеть от других! Как забить на общественное мнение?

Описание

🔥 Клуб Натальи Жуковой - пространство, где женщина становится автономной, находит внутреннюю опору и начинает жить по-настоящему https://avtonomia-club.ru?utm_source=rutube&utm_medium=video2&utm_campaign=&utm_content=&utm_term=7v961BRJ0Gc

✨ Подписывайся на телеграм-канал https://t.me/+FqEXHhIvpWdkMTUy
Привет, я Наталья Жукова!

Магистр психологических наук, нейропсихолог и реабилитолог.
Моя миссия — помогать женщинам выходить из состояния зависимости, возвращать внутреннюю опору и строить жизнь, в которой есть свобода, уважение к своим границам и внутренний покой.
Страх осуждения — главный враг свободы. Он незаметно сковывает нас в мелочах, а потом начинает управлять выбором профессии, стилем общения, даже образом жизни. В этом видео мы разберём, почему зависимость от общественного мнения такая разрушительная — и как она может незаметно отнимать у вас энергию, желания и право быть собой.
Вы поймёте, как отличить здоровую социальную обратную связь от деструктивной зависимости. Какие внутренние маркеры говорят о том, что вами управляет не ваше «хочу», а чужое «надо». И что на самом деле стоит за желанием «понравиться всем».
Досмотрите это видео до конца — и вы сможете взглянуть на свои решения, поведение и цели под новым углом. Возможно, именно сейчас пришло время выйти из ловушки чужих ожиданий.
Канал для тех, кто хочет слышать и выбирать себя, начать бережно и с заботой относиться к своим желаниям, строя гармоничные отношения с окружающими. Подпишись — и начнём этот путь вместе.
А с какими трудностями из-за страха осуждения вы сталкивались в жизни? Поделитесь в комментариях.

#психолог #психология #советыпсихолога #психотерапия #помощьпсихолога #психотерапевт #натальяжукова #чужоемнение #самооценка #уверенность #осуждение

0:00 – Зависимость от мнения
1:04 – Как мы себя ограничиваем?
2:47 – Признаки страха
5:25 – Последствия
8:08 – Что делать?