Город МОСКОВСКИЙ
01:14:35

Марафон состояний: мастерство жить. Часть 8

Аватар
Екатерина Сокальская
Просмотры:
1 712
Дата загрузки:
14.01.2025 21:31
Длительность:
01:14:35
Категория:
Психология

Описание

Домашнее задание:

1. «Марафон Состояний. Часть 8» (пересмотреть несколько раз и сделать конспект)

2. Упражнения «Гроггинг» и «Символическое переключение»
- погрузиться в альфа-состояние
- выбрать символ «достоинство» и внимательно рассмотреть его
- заземление
- пойти в символ, прожить состояние, поблагодарить и вернуться в себя

3. Оценить по шкале от 1 до 10:
- насколько для вас важно быть довольным собой

4. Лекция «Екатерина Сокальская. Тема встречи «ЛЮБОВЬ»
https://rutube.ru/video/f59b4eb74fff77b98caad72a81ff9f97/

-----------------
Сайт: https://sokalskaya.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/sokalskaya_ru
Телеграм: https://t.me/ekaterina_sokalskaya

Рекомендуемые видео