Стейк из семги в мультиварке

Описание

Блюда, приготовленные в мультиварке, чаще всего намного полезнее тех, что готовятся на плите. Для готовки таким способом требуется меньшее количество масла, жиров, специй и соли, а пища прогревается равномернее. Удобство прибора и в том, что одновременно можно сделать и гарнир, и основное блюдо. Например, приготовить стейк из семги в мультиварке с отварным картофелем. Чтобы в процессе готовки рыбный сок не вытекал в картошку, стейки нужно завернуть в фольгу. Так рыба еще и сохранит сочность.

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Калории 100,61 кКал, Белки 10,15 грамм, Жиры 2,73 грамм, Углеводы 8,71 грамм.

Продукты для рецепта
Порции - 2
Стейк семги - 400 г,
Соль - 0,5 ч. л. = 3,5 г,
Черный перец молотый - 0,25 ч. л. = 1,25 г,
Специи для рыбы - 1 ч. л. = 3 г,
Лимон - 50 г,
Картошка - 500 г,
Свежая зелень -  по желанию,


Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!