Мария Богиня: проверь СВОИ отношения прямо СЕЙЧАС! Как понять, что рядом с тобой НЕ ТОТ ЧЕЛОВЕК?

Описание

📌 Телеграм-канал Марии: https://t.me/boginyaMar
📌 Канал Марии «Подкасты»: https://web.tribute.tg/s/zSg?fbclid=PAdGRleARAY6pleHRuA2FlbQIxMQABp_ta6ndovf3yU5X2HsceItrib7Uvow6TzxoT1TanzqEypNpRbUd7l0PIV9q1_aem_0QJH3GSOMHnKlZfaKvYp4g


Всем привет! Вы на канале «Может Каждый». С вами Александр Исамбаев.

🔥 Мой Телеграм-канал / Стать гостем подкаста: https://t.me/alexisambaev
👉🏻 Сотрудничество со мной: 460053@mail.ru
🔗 Мой основной YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Everyone.CanCoach
🔗 Мой Live-канал: https://www.youtube.com/@Everyone.CanCoachLive

Отношения редко рушатся из-за одной большой ссоры. Чаще всё копится годами: молчание вместо разговора, импульсивные реакции, обиды без объяснений. Многие терпят человека, рядом с которым плохо, и убеждают себя, что всё нормально. А потом не понимают, где заканчивается обычный кризис в паре и начинаются токсичные отношения.

В гостях у меня вновь Мария Дерова (Богиня). Это уже третья встреча, и на этот раз говорим об отношениях во всех контекстах: в дружбе, в паре и в любви.

Обсуждаем:
- можно ли полюбить другого, если не любишь себя,
- как перестать импульсивно реагировать на боль,
- как выстроить личные границы и не раствориться в партнёре,
- можно ли восстановить доверие в паре после предательства,
- чем молчание в отношениях отличается от наказания,
- как распознать паразита и вампира в отношениях.

Досмотри до конца, и ты получишь понятные признаки того, что отношения тебя истощают, и простые формулировки, как говорить о своих чувствах без обвинений.

🕒 Таймкоды
00:00 – Вступление
01:08 – Может ли человек, который не любит себя, полюбить другого?
04:23 – Как перестать реагировать импульсивно и осознанно выбирать реакции
07:22 – Как выстраивать личные границы в паре, чтобы не сливаться
09:09 – Как поддержать партнёра, если у него нет ресурса
13:08 – Можно ли восстановить доверие в отношениях, если оно утрачено
18:01 – В чём разница между обвинением и описанием своих чувств
19:25 – Как формулировать просьбы так, чтобы они не звучали как требования
21:10 – Может ли молчание быть формой агрессии в отношениях
25:29 – Как распознать деструктивный паттерн, пока он не стал привычкой
28:46 – Как распознать паразита и вампира в отношениях
37:49 – Умение просить помощи у партнёра
39:00 – Умение сразу прояснять непонятные моменты
40:00 – Умение говорить комплименты и делать подарки
41:39 – Рубрика «Метафорические карты»
43:35 – Что ждёт в следующем выпуске

#отношения #психология #личныеграницы #токсичныеотношения #саморазвитие #можеткаждый #мариябогиня #мариядерова #александрисамбаев

🔗Мой ВК
https://vk.ru/club236281435
🔗Мой RuTube
https://rutube.ru/channel/38500136/videos/
🔗Мой Дзен
https://dzen.ru/id/699fc49e08a57f6db440c73f?share_to=link

*Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)

18+ (запрещено для детей). В выпуске обсуждаются темы, предназначенные для взрослой аудитории.