Что делать, если отекает живот? Причины и способы лечения отека живота

Описание

Регистрируйтесь на 3-дневную Игру «СТРОЙНАЯ Я» https://course.korpanmarina.ru/igra?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_term=029vXP61V-k
БЕЗ диет и срывов
БЕЗ спортзала
БЕЗ подсчета калорий

Большой живот не всегда связан с жиром — часто это обычный отёк тканей, который визуально увеличивает объём тела. Я подробно расскажу, почему появляется отёчный живот, как отличить отёк от жира и с чего начать восстановление лимфатического тока.

Узнаете, какие признаки указывают на отёки, как проверить состояние тканей, почему скручивания и качание пресса усугубляют проблему и как правильное дыхание и мягкие упражнения помогают запустить лимфоток, убрать лишнюю воду и уменьшить живот.
Объясню, как работает диафрагма и поперечная мышца живота, почему они являются естественным лимфодренажным насосом и как с помощью дыхательных техник можно снизить отёки, улучшить обмен веществ и вернуть лёгкость телу.

Практические советы и простые дыхательные упражнения помогут уменьшить объём живота, сделать талию тоньше и восстановить работу лимфатической системы без массажа и сложных тренировок.

#какубратьживот #убратьживот #отечность #отёки #отеки #какубратьбока #лимфодренаж #лимфатическаясистема #упражнениеживот #маринакорпан