🥒 Беру КАБАЧКИ и готовлю ТРИ блюда сразу! Вкусно, быстро, просто на обед, ужин, завтрак (3 рецепта)

Описание

Все рецепты простые, бюджетные и идеально подходят для сезона кабачков. Готовьте вместе со мной ❤️
00:00 🥒 Сборник самых вкусных рецептов из кабачков! Сегодня готовлю сразу 3 простых и очень аппетитных блюда: нежные закусочные маффины с сыром, летние сырники с кабачками и ароматное овощное рагу с рисом. Идеи для вкусного завтрака, обеда или ужина для всей семьи 😊
00:19 🥒 Закусочные маффины с кабачками и сыром
12 шт.
Кабачки … 350 г
Соль … по вкусу
Сыр (у меня чеддер) … 150 г
Яйца (средние) … 3 шт.
Кефир … 150 г
Растительное масло … 80 г
Чеснок … 2 зубчика
Укроп … пучок
Орегано … ½ ч.л.
Сахар … 1 ч.л.
Разрыхлитель … 8 г
Пищевая сода … ¼ ч.л.
Мука … 250 г
Выпекать при температуре 180 градусов Цельсия 25-30 минут.
03:43 🥒 Летние сырники с кабачками
Ингредиенты:
12-13 шт.
Тесто:
Кабачки … 2 шт. (750 г)
Творог … 400 г
Яйцо … 1 шт.
Соль … по вкусу
Мука … 4-5 ст.л.
Мука для формовки …
Растительное масло …
07:15 🥒 Овощное рагу с кабачками и рисом за 20 минут
Кабачки ... 2шт. (700 г)
Лук ... 1 шт. (200 г)
Морковь ... 1 шт. (150 г)
Помидоры ... 1 шт. (150 г)
Рис ... 2 ст.л. (30 г)
Болгарский перец ... 200 г
Чеснок ... 2 зубчика
Зелень ...
Сливочное масло ... 20 г
Растительное масло ...
Соль и перец ... по вкусу
Смесь итальянских трав ... 1 ч.л.
Сушеный чеснок ... 1 ч.л.
Сушеный лук ... 1 ч.л.