Лечебная физкультура. Комплекс ЛФК от Детской Клиники Плюс: упражнения для детей на дому

Описание

Приветствуем вас на канале "Детская Клиника Плюс"! Сегодня мы поделимся с вами специально разработанным комплексом упражнений лечебной физкультуры, предназначенным для укрепления здоровья вашего ребенка.

Ссылки на наши ресурсы:
https://mc-plus.ru/
https://www.instagram.com/plus.deti/
https://t.me/yarastu_plus

Сегодня мы разберём комплекс упражнений ЛФК, которые можно делать каждый день в домашних условиях. Эти упражнения займут всего 10-15 минут и помогут вашему ребёнку развить физическую активность и укрепить здоровье.

В этом видео мы покажем:

- Упражнения для детей, которые легко выполнять дома.
- Комплекс ЛФК для детей, направленный на укрепление мышц и улучшение осанки.
- Дыхательные упражнения для детей, способствующие развитию речевого дыхания.
- Артикуляционные упражнения для улучшения речи и артикуляционного аппарата.

Плюсы наших упражнений:

- Укрепление мышц и суставов.
- Улучшение координации и гибкости.
- Развитие правильной осанки.
- Повышение общей физической активности ребёнка.

Комплекс упражнений включает:

- Зарядка для детей.
- Упражнения для позвоночника.
- Упражнения для суставов.
- Растяжка для детей.

Упражнения можно выполнять каждый день, они подходят для детей разного возраста и уровня физической подготовки. Мы также покажем, как правильно дышать во время упражнений и как проводить растяжку для достижения лучших результатов.

Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки, чтобы не пропустить новые видео с полезными упражнениями и советами для здоровья вашего ребёнка! Напишите в комментариях, как часто вы делаете зарядку в домашних условиях и какие упражнения вам нравятся больше всего.