Город МОСКОВСКИЙ
00:58:33

ФИТБОЛ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧОМ / FITBALL

Аватар
Домашние тренировки для всех
Просмотры:
3 541
Дата загрузки:
09.11.2023 14:07
Длительность:
00:58:33
Категория:
Лайфстайл

Описание

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР


❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Красивая фигура и похудение, восстановление после травм, тренировка мышц – польза от умелого использования этого простого и доступного спортивного снаряда может быть ощутимой. Фитбол появился в нашей жизни несколько десятков лет назад, а сейчас представить без него спортзал или реабилитационный центр невозможно. Фитнес и йога, лечебная физкультура и пилатес, домашние занятия – использование гимнастического мяча дает удивительный эффект. Поговорим подробнее об этом спортивном снаряде и о том, какую пользу можно извлечь от упражнений с фитболом.

Рекомендуемые видео