Витамин Д в каких продуктах. Витамин д3 как принимать

Описание

По последним оценкам, нехватка витамина д выявлена почти у каждого 7-го человека в мире, а у жителей северных широт она в той или иной степени есть почти у 100 % населения, особенно осенью и зимой. Сегодня мы расскажем, как повысить витамин д в организме, как пить витамин д3, помогают ли солнечные ванны и многое другое.

ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe
ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/VkcopQet2G4
ПОХОЖИЕ видео: #витаминд #vitamind #витаминд3

ВИДЕО ПО ТЕМЕ
► Как усвоить кальций. Витамин Д и Минералы Помогут
https://youtu.be/O3j-8ap6Jzs

► Витамин Д в каких продуктах содержится
https://youtu.be/GZq6vMBYMW4

► Как сохранить витамины в пище при термообработке
https://youtu.be/0IKKEbcgQ4A

НАШИ СТРАНИЦЫ
https://www.instagram.com/ak_zdorovya/
https://www.facebook.com/akademiyaz/
https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
https://t.me/akademz