Город МОСКОВСКИЙ
Найдено результатов: 99
Андрей Богданов Тренировки И Личный Блог
Игорь БÓГДАН Богданов - #Тренировки
55 поток "Стройность по твоим правилам". Кирилл Бондарь "Тревога и лишний вес" - запись эфира.
10 выходов силой - 10 отжиманий от перекладины - 10 подтягиваний (+6кг) за ОДНУ минуту!
Андрей Богданов
Комплекс упражнений для всего тела от Юлии Богдан. Тренировка для улицы и дома
Сет на день рождения 💪🏻 31-31-31-31 (подтягивания-отжимания-приседания-отжимания) 🎉🥳
Комплекс 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 минут
25 выходов силой после 40 подтягиваний за один подход
фитнес дома с юлией богдан
Домашняя тренировка с Богданом (для мальчишек 7 лет)
Сет на выносливость (30 подтягиваний – 30 отжиманий на брусьях – 30 отжиманий) (2:10)
Комплекс НА ВЫНОСЛИВОСТЬ | 5 выходов - 50 отжиманий на брусьях - 30 подтягиваний
Мышление и системный подход к жизни | Техники Богданова
Тренировки на защиту Сергея Богданова
40 подтягиваний - 40 отжиманий на брусьях - 40 отжиманий от пола НА ВРЕМЯ!
29 подтягиваний - 29 отжиманий на брусьях - 29 приседаний с +16 кг
Сет на турнике: 10 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 10 подтягиваний 🔥
Тяжелый воркаут сет: 30 подтягиваний - 30 выходов силой ЗА ОДИН подход!
Разминочный сет: 20 подтягиваний + 8 выходов силой 💪🏻🔥
Комплекс 50 подтягиваний - 50 отжиманий на брусьях +24 кг Дениса Семенихина. Не 5 тонн!
5 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 19 подтягиваний с +16 кг за один подход!
Мощнейший сет: 40 выходов силой - 12 подтягиваний за один подход
Воркаут рутина: 10 подтягиваний - 10 отжиманий х5 подходов
Первая тренировка сезона на улице | 30 подтягиваний - 5 выходов силой - 5 подтягиваний