Город МОСКОВСКИЙ
00:52:30

[Милана 3D Тренер] КИТАЙСКАЯ Тик Ток ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ!.mp4

Аватар
3Д тренер Милана
Просмотры:
16 082
Дата загрузки:
06.09.2024 09:50
Длительность:
00:52:30
Категория:
Спорт

Описание

Эффективная жиротопка по Китайской методике . Если у вас лишний вес, то не нужно начинать с силовых нагрузок, сначала стоит скинуть лишнее. Данная тренировка , поможет быстро расправиться с ненависным ,лишним весом. Не нужно сразу бросаться во все тяжкие, делайте по мере своих физических возможностей, отдыхайте и не забывайте про дыхание 💪Ну, что поехали...

Рекомендуемые видео