Как увеличить и подтянуть грудь: быстро измените форму без операции с помощью 1 упражнения

Описание

🔺Нарушения в работе грудного отдела напрямую связаны с работой рук и плечевых суставов. Забирайте прямо сейчас бонус по самодиагностике молочных желез и регистрируйтесь на бесплатный урок по работе с руками👉 https://online-somatics.ru/svoboda_ruk?utm_source=RutubeMain&utm_medium=video&utm_campaign=mghandsep24&utm_content=link&utm_term=dt270924vas3 Жду вас!


Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝

В этом выпуске со мной мой коллега Эдуард Нейматов, кинезиолог и остеопат, доктор медицинских наук и врач высшей категории. Он защитил дипломную работу в Европейской школе остеопатии по работе с молочной железой.

Женщины редко бывают довольны грудью: формой, объемом, симметричностью, упругостью. Кроме того, многих волнуют какие-то внутренние изменения, уплотнения.

Чтобы разобраться, все ли в порядке, нужно сначала провести диагностику, а уже потом — коррекцию.

Причин дисфункции груди много:
- застой лимфы, лимфостаз;
- фасциальное напряжение мышц;
- спазм диафрагмы;
- нарушение осанки;
- гормональная система;
- нарушение ЖКТ;
- неправильно организованное грудное вскармливание;
- травмы;
- и даже психосоматика.

В этом выпуске мы подробно проработаем одну причину — и запустим нормальный лимфодренаж молочных желез.

🔥 Выполняйте эту практику вместе с нами, отследите свои ощущения и расскажите о результате в комментариях ⤵️

Ставьте 👍, если было полезно. Тогда еще больше женщин смогут улучшить внешний вид и здоровье своей груди.

✍️ И подписывайтесь на канал, чтобы шаг за шагом проработать каждый регион своего тела и оздоровиться своими руками, без лекарств и операций.

Тайминг:
00:00 — Особенности работы с молочной железой
02:54 — Главные причины изменений груди
04:56 — Самообследование и упражнение для груди
07:30 — Как долго продлится эффект


#СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #самомассаж #практикидляздоровья #упражнениядляздоровья #уплотнениявгруди #диагностикагруди #упражнениядлягруди #самомассажгруди #массажгруди #лимфа #лимфатическаясистема #застойлимфы #лимфодренаж