НЕЙРОГИМНАСТИКА эффективные упражнения для развития межполушарных связей для детей и взрослых

Описание

Нейрогимнастика — это эффективный метод, направленный на развитие межполушарных связей в мозге. Эти связи играют важную роль в интеграции информации, получаемой от различных сенсорных систем, что, в свою очередь, способствует улучшению когнитивных функций. Упражнения в нейрогимнастике направлены на активацию как правого, так и левого полушария, что способствует гармоничному развитию личности и улучшению интеллектуальных способностей.

Одним из простых и доступных упражнений является «Перекрестная нога». Для его выполнения необходимо встать прямо, затем поднять правую ногу и одновременно коснуться левой рукой колена. Это упражнение требует координации движений и помогает активизировать межполушарные связи, улучшая способность мозга к синхронизации.

Другой метод — рисование обеими руками одновременно. Начните с простой фигуры, например, круга или квадрата, и старайтесь рисовать их одновременно. Это упражнение не только развивает координацию, но и способствует гармонизации работы полушарий, усиливая творческие способности и аналитическое мышление.

Регулярная практика нейрогимнастики может значительно улучшить ваше внимание, память и творчество, сделав вас более восприимчивым к обучению и новым идеям.

Курс НЕЙРОГИМНАСТИКА 25 уроков:
https://clicktvf.com/EHNg

Курс от простого к сложному 🧠 5 уроков:
https://academika.ru/course/vasilisa-mikhailyuta-neorogymnastics/

#зарядкадлямозга #фитнесдлямозга #нейрокоррекция #координация #внимание #память #скорочтение #развитиемозга #раннееразвитие #развитиедетей #развитиевнимания #развитиепамяти #пальчиковаягимнастика #мозжечок #мозг #тренировкамозга #развитиемозга #нейропсихология #нейрогимнастика #мелкаямоторика #моторика #запускречи #пальчиковыеигры #василисамихайлюта #михайлюта