Город МОСКОВСКИЙ
00:16:26
Урок Суставная гимнастика для рук
Описание
Курсы "Убрать лишнее" / "Здоровая спина - ключ к стройности" - индивидуальный подход к коррекции вес, фигуры, осанки.
https://www.fitnessnadezda.ru/
Ссылки на мои соц.сети
Телеграм группа "Здоровое тело"
https://t.me/joinchat/p0taj-_K2sU5ZTJi
ВК
https://vk.com/id677731674
Rutube - Рутуб
https://rutube.ru/channel/23842829/
Дзен
https://zen.yandex.ru/id/6223ad49d211890fdfd74e74
#кардиодляпохудения #упражнениядляспины #упражнениядялрастяжки #упражненядлярук #упражнениядляягодиц #зарядкавофисе #утренняязарядка #упражнениядлясуставов
Рекомендуемые видео
гимнастика для суставов ног.
2 087 просмотров
Самомассаж кистей рук. Как правильно делать массаж рук и кистей? Обучение массажу в МЦПО
14 191 просмотров
ЛФК при БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА.
29 564 просмотров
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
106 938 просмотров
Гарри Поттер и Дары смерти: Часть 2 | Harry Potter and the Deathly Hallows - Part 2 (2011)
1 145 200 просмотров
Судьба: Сага клуба Винкс 1 сезон 6 серия «Одержимое сердце» (сериал, 2021)
56 858 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 10 выпуск
1 918 735 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 29 выпуск
0 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 11 выпуск
944 447 просмотров
«Авангард». Бесстрашие — дело семейное
13 141 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 7 выпуск
0 просмотров
«Нефтехимик». Оставаться в стае онлайн
0 просмотров
«Динамо», Москва. Спектакль без фальши
8 767 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 6 ВЫПУСК | ВИКТОРИЯ, ЛЮБЕРЦЫ
1 432 335 просмотров
СКА. Борьба в фан-секторе
8 337 просмотров
Зверополис 2 (мультфильм, 2025)
200 043 просмотров
«Спартак». Красно-белые голоса
6 676 просмотров
Детство Александра Македонского, часть 2: ритуалы и мистерии Древней Греции, уроки отца
110 660 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
11 858 025 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: ВЕК ОГНЯ И КАМНЯ
0 просмотров