Город МОСКОВСКИЙ
00:11:46

Дейв Сало | Кейс против аэробной базы в плавании | интенсивность тренировки пловцов

Аватар
Спортивное плавание новости Swim Skills
Просмотры:
1 395
Дата загрузки:
19.09.2024 12:44
Длительность:
00:11:46
Категория:
Спорт

Описание

Доктор Девид Сало рассказывает в блоге Бретта Хоука о том почему его тренировки выстроены на основе интенсивности.
Сало о рекруте мышечного волокна, уровне молочной кислоты и буферных системах в организме пловца.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал чтобы знать больше https://t.me/swimskills

Рекомендуемые видео