НЕМЕЮТ руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

Описание

Записаться на курс "Нейродинамика" - https://kinesiopro.ru/courses/neirodinamika/
Записаться на прием можно по телефону: +7 909 900-44-97


Немеют руки или пальцы? Возникает покалывание, онемение или ощущение слабости? Эти симптомы могут быть не такими безобидными, как кажутся на первый взгляд. Очень важно реагировать вовремя — в некоторых случаях промедление может привести к серьёзным последствиям.

В этом видео ты узнаешь, почему немеют руки и пальцы, что может быть причиной — от перегрузки и неправильной осанки до более серьёзных нарушений, таких как защемление нервов или проблемы с позвоночником. Мы покажем простые, но эффективные действия, которые стоит сделать сразу, чтобы облегчить состояние и не допустить ухудшения.

Ты сможешь выполнить упражнения вместе с нами прямо во время просмотра. Всё объяснено пошагово, доступно и понятно — без медицинских терминов, только то, что действительно помогает.



00:00 - Вступление
01:00 - Почему появляется онемение?
02:08 - Самые частые места компрессии на нерв
04:44 - Как понять правильно вы дышите или нет?
07:19 - Первое упражнение
08:25 - Второе упражнение
09:47 - Третье упражнение



Сайт клиники: https://ktg-med.ru/
Инстаграм: https://www.instagram.com/klinikatg?igsh=cDE2c3dzeW5rYzJw
Telegram: https://t.me/kinesiopro
ВКонтакте: https://vk.com/physiosapiens
Наш канал на Рутубе (если ютуб замедлен) Там мы дублируем выпуски. https://rutube.ru/u/physiosapiens/